三明最近天气

接近40度的高温，人走在路上都要难受，练车的小伙伴们要怎么办呢？

夏季练车真是满满的忧伤！

学车前：

学车后：

夏季练车的正确打开方式：

1、合理选择练车时间

其实，阳光强的时候也就那么几个小时。只要避开阳光最强的时候去练车，就能大大减低被晒黑的几率。

驾校建议：最佳的练车时间，是每天上午11点之前，每天下午3点半之后。 针对夏季天热，学车条件艰苦，驾校推出了晚班，时间在下午4时至晚上10时，避免学员遭受烈日下练车之苦。白天工作的上班族或者放假在家的学生们可以选择晚班时间来练车。

明畅驾校训练场位于梅列区碧口村，毗邻万达、市体育馆。公交线路有1路、2路、27路，81路、57路、58路，51路、52路等，交通方便自己有空就可以来，而且无须电话预约就可以随到随学，时间上可以自由支配，十分方便。

2、穿注意事项 

夏季学车，注意要穿棉质，浅色衣物，可以更好的排汗吸汗，不可贪图凉快就穿凉鞋或是拖鞋去练车，建议穿舒适，透气性好的运动鞋为佳。

3、如何注意防晒 

很多爱美的女学员都怕晒黑，汽车教练建议可以练车前事先涂抹好防晒霜，可以穿防晒衣，带太阳眼镜，备好帽子，武装好自己抵抗紫外线。

4、注意饮食，多喝水

夏天水分流失很严重，尤其是在阳光直射的情况下，身体会很容易缺水，所以一定要多喝水。去练车的时候，可以自带一杯凉白开，或者买一瓶纯净水。不要喝糖份过大或者太冰的饮料，这样都会引发身体不适。

5、心态注意 

夏天到了，天气闷热犯困，很多学员脾气更容易火爆，练车中遇到老是过不去的“门槛”时，建议停车休息，找个阴凉的地方，静下心来，先看看其他学员是怎么练习的！

驾校提示：夏季练车，首先合理安排好时间，多做防晒措施，多喝水，保持平和心态，不急躁，这样练车才能事半功倍哦！！！

明畅驾校报名热线：8899336、8892698